メディカルアロマ

セルフケア
腓腹筋

<下腿後面セルフリリース>・両手を床に付き、身体を支え、片膝を立てる・ふくらはぎの下にローラーを当て前後に転がしていく・硬い部分などがあれば、そこで止めて足関節の底背屈を行う <腓腹筋セルフストレッチ>・立位にて、壁に手 […]

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セルフケア
大殿筋

起始)  浅部線維:腸骨稜、上後腸骨棘、腰背腱膜、仙骨、尾骨  深部線維:腸骨外面で後殿筋線の後方、線結節靱帯、中殿筋の筋膜 停止)  浅部線維:腸脛靭帯  深部線維:大腿骨殿筋粗面 作用)股関節伸展、外旋  上方線維: […]

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セルフケア
ハムストリングス

<大腿後面セルフリリース>・両手を床に付き、身体を支え、片膝を立てる・太ももの裏にローラーを当て、前後に転がしていく・太ももを内側に向けたり、外側に向けたりすることで内側、外側のハムストリングスをリリースしていく <ハム […]

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セルフケア
ヒラメ筋

<下腿後面セルフリリース>・両手を床に付き、身体を支え、片膝を立てる・ふくらはぎの下にローラーを当て前後に転がしていく・硬い部分などがあれば、そこで止めて足関節の底背屈を行う <ヒラメ筋セルフストレッチ>・立位にて、壁に […]

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セルフケア
足底

<足底のセルフリリース>立位でテニスボールなどを足底におき体重をかけながら、ゆっくりと転がし圧をかけていく <足底ストレッチ>座位にて足関節を背屈しながら足趾を伸展させていく

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アロマテラピー
ナードジャパン アロマ・インストラクター試験結果

今回、アロマの学校からは2名の方がアロマ・インストラクターの一次試験を受験されました。 日本のアロマテラピーの資格試験の中でも難関といわれているナードジャパンのアロマ・インストラクター試験。 合格率は50%程度とも言われ […]

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アロマテラピー
沖縄でホリスティックアロマコンディショニング開催しました。

初の沖縄開催で、受講してくださる方がいるのか心配でしたが、満席のご予約を頂き開催することが出来ました!! しかも、主催者のChiaraさんのお知り合いは4名でしたので、その他16名はご紹介や告知などを見てご参加いただいた […]

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アロマテラピー
江川耳鼻咽喉科主催「匂いと香りのセミナー」で講師を担当させていただきます。

第83回匂いと香りセミナー 鹿児島で普段からアロマテラピーを導入され、NARD JAPAN認定アロマ・アドバイザーの資格をお持ちの江川先生の「匂いと香りセミナー」 今回のテーマは「covid-19とアロマテラピー」 会場 […]

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アロマテラピー
福岡開催「ホリスティックアロマコンディショニング」

2023年7月15日に福岡にて「肩こり・頭痛へのホリスティックアロマコンディショニング」を開催しました。 アロマセラピストが普段施術をしていて、クライアントの不調の中でも特に多い「肩こり・頭痛」 何を考えて施術しています […]

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アロマテラピー
明後日はレベルアップセミナーの報告会です。

今回のテーマは、「アロマテラピーに活かす東洋医学の知恵」 アロマテラピーと同様に、東洋医学も体質改善にはとても役立ちます。今回はセミナーの内容に加え、東洋医学的診察方法や体質の見分け方、そしてその体質に沿ったツボの選択、 […]

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